نواختن پیانو قدرت پردازش مغز را افزایش می دهد.

مطالعه جدید نواختن پیانو که توسط محققان دانشگاه Bath منتشر شده است، تأثیر مثبت یادگیری نواختن یک ساز موسیقی را بر توانایی مغز برای پردازش مناظر و صداها نشان می‌دهد و نشان می‌دهد که چگونه می‌تواند به بهبود خلق و خوی آبی نیز کمک کند.

با انتشار یافته‌های خود در مجله سایت خبری علمی Nature Scientific Reports ، تیم تحقیق نشان می‌دهد که چگونه مبتدیانی که فقط یک ساعت در هفته در طی 11 هفته آموزش پیانو می‌خواندند، پیشرفت‌های قابل‌توجهی در تشخیص تغییرات سمعی و بصری در محیط گزارش کردند و افسردگی، استرس کمتری را گزارش کردند. و اضطراب

در مطالعه کنترل تصادفی، 31 بزرگسال در یک گروه آموزش موسیقی، گوش دادن به موسیقی یا یک گروه کنترل قرار گرفتند. به افرادی که هیچ تجربه یا آموزش موسیقی قبلی نداشتند، آموزش داده شد که جلسات هفتگی یک ساعته را تکمیل کنند. در حالی که گروه‌های مداخله موسیقی پخش می‌کردند، گروه‌های کنترل یا به موسیقی گوش می‌دادند یا از زمان برای تکمیل تکالیف استفاده می‌کردند.

محققان دریافتند که تنها در عرض چند هفته پس از شروع درس*، توانایی افراد برای پردازش اطلاعات چندحسی – یعنی بینایی و صدا – افزایش یافته است. “فرآیند چندحسی” بهبود یافته تقریباً برای هر فعالیتی که در آن شرکت می کنیم مزایایی دارد – از رانندگی ماشین و عبور از جاده گرفته تا پیدا کردن شخصی در میان جمعیت یا تماشای تلویزیون.

این پیشرفت‌های چندحسی فراتر از توانایی‌های موسیقی بود. با آموزش موسیقی، پردازش سمعی و بصری افراد در سایر وظایف دقیق تر شد. کسانی که درس های پیانو را دریافت کردند، دقت بیشتری در تست هایی نشان دادند که از شرکت کنندگان خواسته شد تعیین کنند که آیا “رویدادهای” صدا و بینایی همزمان رخ داده است یا خیر.

این موضوع هم برای نمایشگرهای ساده که فلاش و بوق را نشان می‌دهند و هم برای نمایشگرهای پیچیده‌تر که فردی را در حال صحبت کردن نشان می‌دهند صادق بود. چنین تنظیم دقیقی از توانایی‌های شناختی افراد برای گروه گوش دادن به موسیقی (که در آن شرکت‌کنندگان به همان موسیقی پخش شده توسط گروه موسیقی گوش می‌دادند)، یا برای گروه غیرموسیقی (که اعضا مطالعه می‌کردند یا می‌خواندند) وجود نداشت.

با آموزش موسیقی، پردازش سمعی و بصری افراد در سایر وظایف دقیق تر شد. تصویر در مالکیت عمومی است

علاوه بر این، یافته‌ها فراتر از پیشرفت در توانایی‌های شناختی بود و نشان داد که شرکت‌کنندگان پس از آموزش در مقایسه با قبل از آن، نمرات افسردگی، اضطراب و استرس را نیز کاهش دادند. نویسندگان پیشنهاد می‌کنند که آموزش موسیقی می‌تواند برای افرادی که مشکلات سلامت روانی دارند مفید باشد، و در حال حاضر تحقیقات بیشتری برای آزمایش این موضوع در حال انجام است.

روانشناس شناختی و متخصص موسیقی، دکتر کارین پترینی از گروه روانشناسی دانشگاه باث، توضیح داد: «ما می دانیم که نواختن و گوش دادن به موسیقی اغلب به زندگی ما شادی می بخشد، اما با این مطالعه ما علاقه مند شدیم تا در مورد اثرات مستقیم دوره کوتاه یادگیری موسیقی می تواند بر توانایی های شناختی ما تأثیر بگذارد.

“یادگیری نواختن سازی مانند پیانو یک کار پیچیده است: یک نوازنده به خواندن یک موسیقی، ایجاد حرکات و نظارت بر بازخورد شنیداری و لمسی برای تنظیم اقدامات بعدی نیاز دارد. از نظر علمی، این فرآیند نشانه‌های بینایی و شنیداری را جفت می‌کند و منجر به آموزش چندحسی برای افراد می‌شود.

یافته‌های مطالعه ما نشان می‌دهد که این تأثیر مثبت و قابل توجهی بر نحوه پردازش اطلاعات صوتی و تصویری مغز حتی در بزرگسالی که انعطاف‌پذیری مغز کاهش می‌یابد دارد.

در مورد این اخبار تحقیق موسیقی و علوم اعصاب

منبع:  University of Bath

” یک مطالعه RCT توسط کارین پترینی و همکاران. گزارش های علمی که نشان می دهد چند هفته درس موسیقی، پردازش زمانی سمعی و بصری را افزایش می دهد ”

موسیقی حواس مختلفی را در بر می گیرد و ماهیتی احساسی دارد، و نوازندگان در مقایسه با غیر موسیقیدانان، تشخیص بهتری از تفاوت های زمانی سمعی و بصری و تشخیص احساسات را نشان می دهند.با این حال، اینکه آیا آموزش موسیقی این توانایی‌های تقویت‌شده را تولید می‌کند یا اینکه آیا این توانایی‌ها در نوازندگان ذاتی هستند، مشخص نیست.سی و یک شرکت‌کننده بزرگسال به‌طور تصادفی به یک گروه آموزش موسیقی، گوش دادن به موسیقی یا گروه کنترل تقسیم شدند که همگی یک جلسه یک ساعته در هفته را به مدت 11 هفته تکمیل کردند.

گروه آموزش موسیقی آموزش پیانو، گروه گوش دادن به موسیقی به همان موسیقی گوش دادند و گروه کنترل تکالیف خود را انجام دادند.

اندازه‌گیری‌های تفاوت زمانی سمعی و بصری، تشخیص حالات چهره، ویژگی‌های اوتیسم، افسردگی، اضطراب، استرس و خلق از ابتدا تا انتهای آموزش تکمیل و مقایسه شد.

نتایج ANOVA نشان داد که تنها گروه آموزش موسیقی بهبود قابل توجهی در تشخیص ناهماهنگی‌های زمانی سمعی و بصری نسبت به سایر گروه‌ها برای هر دو محرک (فلش-بیپ و صدای چهره) نشان داد.

با این حال، آموزش موسیقی تشخیص احساسات از حالات چهره را در مقایسه با گروه کنترل بهبود نمی بخشد، در حالی که سطوح افسردگی، استرس و اضطراب را در مقایسه با پایه کاهش می دهد.

این مطالعه RCT اولین شواهدی را از تأثیر علّی آموزش موسیقی بر بهبود ادراک سمعی و بصری که فراتر از حوزه موسیقی است، ارائه می‌کند.